Jak prawidłowo dbać o włosy naturalne? - poradnik

 

Witajcie Kochani!

Dzisiejszy wpis będzie miał nieco odmienną formę, bowiem przygotowałam w nim dla Was krótki poradnik odnośnie tego, jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja włosów naturalnych. Każdy z tych kroków ma Was przybliżyć do uzyskania pięknej, bujnej fryzury pełnej blasku i objętości. Sama doskonale zdaję sobie sprawę z tego, że czasami brakuje nam wiedzy i czasu aby prawidłowo zadbać o swoje włosy i skórę głowy. Często szkodzimy sobie sami, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Mocne pocieranie ręcznikiem, gwałtowne czesanie nieodpowiednią szczotką, nakładanie tony kosmetyków zawierających mnóstwo chemii oraz suszenie, prostowanie i kręcenie ich niemal codziennie - to są właśnie nasze podstawowe błędy, które popełniamy nałogowo.

 Jak zatem powinna wyglądać pielęgnacja włosów naturalnych?

 

1. Wybieraj tylko kosmetyki naturalne do włosów!

 

Jak sami wiecie, na rynku mamy dostęp do kosmetyków z przeróżnym składem. Wiele z nich to istna bomba chemiczna, która nie ma nic wspólnego z naturalnością. Z tego powodu bardzo Was przestrzegam przed czytaniem składu każdego kupowanego produktu. Powinien być krótki, przejrzysty i zawierać tylko bezpieczne, naturalne składniki. Czy to szampon, czy też maska lub odżywka - ważne, aby wybierać takie kosmetyki, które są pozbawione silikonów, parabenów, niezdrowych alkoholi i innych szkodliwych substancji. Dobry szampon to nie taki, który dobrze się pieni - na ogół naturalne kosmetyki pienią się bardzo delikatnie, ale są mimo tego skuteczne. Pamiętajcie, że tylko właściwie dobrany produkt zagwarantuje nam zdrowy skalp i włosy.

 

2. Pilnuj tego, co jesz!

 

Nie wiem czy zdajecie sobie z tego sprawę, ale nałogowe spożywanie niezdrowych produktów, nadmiaru cukru i fastfoodów bardzo niekorzystnie wpływa na stan naszych włosów. I nie chodzi tu wcale o ich wygląd zewnętrzny, ale bardziej o osłabienie cebulek i nadmierne przetłuszczanie się skóry. Tylko odpowiednia dieta, bogata w owoce, warzywa i pełnowartościowe zbilansowane posiłki zapewnią nam mocne, zdrowe włosy. Dodatkowo można się wspomóc suplementacją.

3. Regularnie odwiedzaj fryzjera

 

Pewnie pamiętacie, jak Wasze mamy tłumaczyły Wam, że trzeba podcinać końcówki żeby włosy rosły szybciej. Wprawdzie fakt o przyspieszeniu w ten sposób ich wzrostu to mit, jednak warto robić to regularnie choćby dlatego, że zapobiegamy w ten sposób ich strzępieniu. Włosy automatycznie stają się mocniejsze, sprężyste i wyglądają zdrowiej.

4. Prawidłowo osuszaj włosy

 

Prawidłowa pielęgnacja włosów naturalnych nie może się obejść bez ich poprawnego osuszania. Wiele osób po myciu zawija na długo włosy w ręcznik, albo mocno je nim pociera. To błąd! Trzeba pamiętać, że to tylko sprawia, że staną się jeszcze bardziej kruche i łamliwe. Poprawnym sposobem na ich osuszenie będzie podzielenie mokrych włosów na kilka sekcji i delikatne otulenie każdej z nich ręcznikiem. Najlepiej też unikać suszarki, która bardzo je niszczy. W razie konieczności lepiej używać chłodnego nawiewu i stosować wcześniej środki termoochronne do włosów.

5. Stosuj olejki naturalne

 

Nie od dziś wiadomo, że olejki to prawdziwe płynne złoto. I choć nie każdy olejek nadaje się do konkretnego typu włosów, to jednak stosowanie ich regularnie dla dopełnienia pielęgnacji to bardzo dobry pomysł. Sprawiają one, że włosy są bardziej sprężyste, lśniące, gładkie i odporne na uszkodzenia. Do włosów wysokoporowatych i przesuszonych zalecane są : olej arganowy, ze słodkich migdałów, z orzechów włoskich, lniany oraz z pestek dyni. Do włosów średnioporowatych: migdałowy, arganowy, sezamowy, lniany, z awokado. Niskoporowate natomiast lubią lekkie olejki: palmowy, kokosowy, arachidowy.

6. Czesz je i traktuj jak włosy dziecka

 

Podstawą prawidłowego traktowania włosów jest mycie ich w letniej wodzie - nigdy nie stosuj gorącej! Możesz nie tylko podrażnić skórę głowy, ale też uszkodzić strukturę włosów. Ponadto nigdy nie powinno się używać szczotek i grzebieni, jeśli wszelkie kołduny na ich długości nie zostały wcześniej dobrze rozczesane. Warto podczas tej czynności trzymać włosy u nasady tak, aby zapobiec naciąganiu cebulek. Bardzo dobrze przy rozczesywaniu mokrych włosów sprawdzi się drewniany grzebień z szeroko rozstawionymi zębami. Szczotkę natomiast zaleca się stosować do czesania włosów suchych.

To tylko część z zasad prawidłowej pielęgnacji włosów, jednak kiedy je na stałę wprowadzicie do swoich codziennych rytuałów bez wątpienia dostrzeżecie znaczną poprawę w wyglądzie swoich włosów :)